Desabafo de um cara solitário

Question

Olá... Conheço o fórum há um bom tempo, entretanto nunca tinha postado nada aqui antes, até que recentemente eu comecei a ter alguns pensamentos que o mais plausivel seria eu desabafar com alguém. Porém como eu não tenho com quem desabafar, eu queria falar com as "paredes" deste fórum.

Bom eu sou uma pessoa com mais de 25 anos, e tenho depressão devido a um trauma infantil (abuso), de lá pra cá eu fiz muita merda, até tentativas de suicidio. Só que recentemente eu venho sentir uma solidão muito grande, logo depois de eu ter uma forte crise de ansiedade. Conheço uma mina tem uns 5 ou 6 anos, e sinto um grande amor por ela, mas ela não me vê desse jeito, ela é minha única amiga com quem eu posso conversar nesses momentos, mas sinceramente acredito que nem ela sabe mais como me ajudar. Não faço terapia porque acredito que nem os psicológos irão me ajudar! Enfim, obrigado pela atenção...

Answer 1

"Não faço terapia porque acredito que nem os psicológos irão me ajudar!" - ah, va tomar no meio cu.... essa é a historinha numero 1 de quem adora sofrer de autopiedade...

se dissessem "nao tenho animo para procurar ajuda" ou "tenho problemas para procurar ajuda" eu ate acreditaria, mas essa historinha aí?? ah va se fuder, viu.. autopiedoso é foda..

Answer 2

Se você tem depressão então sugiro procurar um médico especialista no assunto já que depressão é uma doença

Do mas se não quiser se tratar sugiro que vai tomar no cú e depois vai procurar um profissional da saúde, caso contrário tome mais no cú e repita a operação anterior.

Answer 3

Meu conselho é que você pratique algum esporte pra esteriorizar o que você está sentindo, vai por mim, isso ajuda muito.

Answer 4

É só psi mn, mas, pode tentar ocupar a mente ou fumar maconha, eu no caso fumo fico felizinho (to agr inclusive)

Answer 5

cara , ja pensou em que a solidão é sua força vc tem tempo de estudar ,aprender outro idioma , fumar maconha , jogar games , tentar falar com Deus e ler tantos livros sem as vozes alheias obvio quer convesar com alguem usa a net procura foruns de pessoas que tem coisas em comun com vc, não sobre depresão ,converse fale o que vc pensa se disolva e coagule seu verdadeiro eu vc estara na net

Comments

eu entendo , a terapia ajuda muita gente e outros não no meu caso não resolveu porem voce tem que tentar pode ser que no seu resolva

Answer 6

Acho meio hipocrisia "Não faço terapia porque acredito que nem os psicológos irão me ajudar!", como você sabe que eles não vão conseguir te ajudar se você nem tentou? Quem precisa de ajuda procura, e não fica se vitimizando!!!

Answer 7

Se não quer fazer terapia com psicólogo, pelo menos tenta ir no psiquiatra, se dopar é chato mas já que você não quer resolver, vai ser a solução. Recomendo pedir um benzodiazepínico sublingual tipo clonazepam ou alprazolam pra cuidar das suas crises, só não se vicia nisso.

E ao longo prazo: tenta fazer exercícios, aprender coisas, estudar, estudar bastante e sobre bastante coisa, basicamente focar/trabalhar em si mesmo. E as coisas não vão mudar do dia pra noite, sei bem que parece bobo quando você tá em um quadro grave, mas aos poucos ajuda.

 "work work work work. no results, but im a little bit better"

Fica bem.