Qual hábito você não tira da sua vida?

Question

Pode ser sobre saúde, dinheiro, relacionamento, estudo...

Qualquer coisa que vá ajudar o próximo

Eu tomo banho gelado tem anos e isso foi fundamental pra controlar minha ansiedade

Comments

Toma banho gelado em dias muito frios tbm?

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É melhor ainda...

A parada é controlar sua respiração conforme vai entrando na água, testa tomar 3 dias só entrando e respirando ofegante

Depois toma um dia respirando fundo ao entrar na água, parece que você nem sente o gelado em si, muito bom

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Testei hoje, 28 graus aqui e foi meio sofrido kkkk também por que entrei com a água já gelada, sem ir diminuindo aos poucos igual das outras vezes

Answer 1

Eu costumo meditar, gosto de me conectar comigo mesma, mente sã.

Answer 2

Leitura. Pode ser fantasia, filosofia, divulgação científica, romance; tanto faz, amo ler.

Answer 3

Me drogar (nada de ilícito aqui).

Ter relações sexuais regularmente com minha parceria. Se não tenho por N razões, fico frustrado.

Não me lembro de outro.

Comments

drogar sem ser ilicito. é estranho usar esse termo pra substancias legalizadas

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Você acha na biqueira o que há de mais sujo e forte, coisas que não te ajudam no seu dia a dia, mais atrapalham.

Nas farmácias? A coisa é mais refinada. Na dose correta, deixa de ser remédio e vira droga, e pode ser muito útil.

Answer 4

Audio livros e poadcasts enquanto lavo a louça ou faço meu almoço.

Answer 5

• Ouvir músicas e fazer leituras, seja de livros ou mangás. ^-^

• Viajar ou passear com as minhas primas. Mesmo sendo um hábito recente de 1 ano, eu estou amando quando fazemos isso, é bem divertido. Fico sempre contando os meses para repetir novamente. >3<

• Tirar fotos de momentos que são importantes para mim, eu amo recordar lembranças... mesmo que seja algum dia normal. :) '3' Eu não costumo postar em redes sociais por motivo de vergonha e também porque não acesso muito x.x, mas eu gosto de imprimir elas ou deixar salvo em algum lugar mesmo. ^^

Answer 6

Tomo banho gelado também e de manhã gosto muito de ir pra academia

Answer 7

Respirar.

Se eu não respirar, eu morro.

Abraço, sorte e sucesso.

Answer 8

Cara eu adoro ler, ainda mais quando está tudo em silêncio :D

Answer 9

Estudar

Answer 10

Porque eu como a gostosinha da sua mulher, não posso abandoná-la